Медитація «Тепла ковдра»

У багатьох зараз на душі холодно, сіро, незатишно… І тіло реагує гострим бажанням звернутися в грудочку, сховатися від завивань вітру , тихенько плакати, тремтіти та навіть волати.

«Завернутися б у ковдру, на диванчику, біля теплого каміна, з чашкою гарячого чаю…» — для багатьох це найкращі ліки!

Хай ця технікахоть на мить Вас зігріє і додасть сили рухатися вперед ! https://www.youtube.com/watch?v=E5C2fj4bZew