Поради практичного психолога

Шановні батьки, в цей складний час війни, наші діти як ніхто потребують уваги та турботи. Пропонуємо вашій увазі матеріали, які покликані допомогти поліпшити психологічний стан дитини в умовах стресу.

  1. Психологічна допомога самому собі.
  2. Що таке емоційний комфорт дитини і як його створити?
  3. Як поторбуватися про психічне здоров’я вашої дитини
  4. Швидкий рецепт психологічної стійкості
  5. Поради “Як підтримати дітей у час війни?”
  6. Поради “Як говорити з дітьми про війну?”
  7. Telegram-канал з аудіоказками “Павлуша і Ява”  – покликаний відволікти увагу дітей під час артобстрілу або інших важких травмуючих подій війни. Детальніше про канал – за посиланням.
  8. Аудіоказки для дітей про любов до тварин та перемогу добра.
  9. Артбук «Коли ти не вдома, коли вдома війна».
  10. Медитація “Тепла ковдра”.
  11. Практикум для дорослих і дітей “Як відчути свої почуття?”
  12. Травма свідка. Практичні поради дій для виходу із травмуючої ситуації.
  13. Поради “Як наблизиит своє життя під чай війни до нормального?”
  14. 20 коротких відео із практиками для дітей і дорослих.
  15. Ігри для зняття стресу у дітей
  16. Вправи для зниження стресу
  17. Долаємо паніку. 46 вправ і порад, як стабілізуватися під час війни.
  18. Три методи, як заснути, якщо ви не можете.
  19. Пам’ятка “Умій володіти собою”
  20. Наслідки фізичного покарання
  21. Правила поведінки для учнів під час повітряної тривоги. Пам’ятка.
  22. Довідник корисних ресурсів
  23. Вже не дитина, але ще не дорослий. Як допомогти підлітку?
  24. Як перестати накручувати себе поганими думками?
  25. 10 вправ для підняття настрою і самооцінки.